Felnőttként is járhatsz

klasszikus balett órára!

 

Ha ezt a művészeti ágat ki akarod próbálni, neked is adott a lehetőség.

Kifejezetten felnőttek részére indulnak ezek a balett tanfolyamok.

A legfontosabb, hogy élvezettel vegyél részt a felnőtt balett órákon, megkedveld ezt a mozgásformát, hiszen itt nem számít a testalkat vagy az életkor.

Várunk a kezdő balett tanfolyamon szeretettel!

 

 

Kedvet kaptál a felnőttek részére tartott tanfolyamhoz?

 

Most nézzük meg

mit tartalmaz a nagyobbik

„felnőtt balett Budapest”

tanfolyamcsomag.

 

8 alkalmas teljesen NULLÁRÓL induló felnőtt balett oktatás

 

Ezek az órák, ezen az alaptanfolyamon egymásra épülnek, és a résztvevők az alapvető klasszikus balett mozdulatokat és kifejezéseket tanulják meg.

Csak ezeknek az alapvető ismeretanyagok birtokában tudsz megfelelően teljesíteni később a felnőtt balett órákon, ezért fontos, hogy ezen részt vegyél.

 

 

Ajándék balettcipő

 

A balettórán ezt a balettcipőt használják gyakorlásra.

A neve csepp talpú vászon balett gyakorló cipő.

Amiben a balerinák a spiccükön táncolnak az spicc cipő, ez nem az a cipő.

 

 

Balett oktató videó az órákról

 

A balett videóink segítségével gyakorolj otthon is.

Így alapos klasszikus balett tudást szerezhetsz, már a felnőtt balett oktatás teljesen kezdő alaptanfolyamán.

 

 

4 alkalmas teljesen NULLÁRÓL induló balett stretching tanfolyam

 

Ez egy erősítő és nyújtó tanfolyam, a testet a kezdő tanfolyam stretching óráin, fokozatosan szoktatjuk hozzá a terheléshez.

 

 

A kezdő tanfolyam elvégzése után folytatható a balett tanulás?

 

Az órarend szerinti órákon természetesen folytathatod a balett tanulást.

 

Mi a folyamata a továbbtanulásnak, meddig lehet benne fejlődni?

 

Bármelyik B1-es órára tudsz jönni, a tanfolyam után már nincs kötött időpont az órákon.

Néhány hónap után kipróbálhatod magadat a magasabb szintű órákon is, ha már a B1 szintet megtanultad.

 

Stretching órára járni kell?

 

Nem kötelező járni, de kiváló kiegészítője a felnőtt balett óráknak, és párhuzamosan járhatsz stretching-re is.

 

 

Mikor indulnak el a kezdő balett tanfolyamok, hogyan jelentkezzek?

 

Minden hónapban indítunk Budapesten képzést, jelentkezni kezdő felnőtt balett tanfolyamra itt tudsz:

 

Testalkat vagy életkor számít?

 

Nálunk nem számít sem testalkat, sem az életkor.

El tudod sajátítani a klasszikus balett alapvető mozdulatait, a gyakorlatban bizonyított módszerünk segítségével.

 

Teljesen kezdőként is mehetek a felnőtt balett tanfolyamra, vagy előképzettség szükséges?

 

Teljesen az alapoktól indítjuk a balett oktatást, előképzettségre nincs szükség.

 

 

Egy balett órára is mehetek, vagy csak a kezdő tanfolyamra?

 

El kell végezni az alapozó tanfolyamot, mert teljesen kezdő vagy.

Ezen az alaptanfolyamon megtanulod, az alapvető mozdulatokat és francia kifejezéseket, amelyek nélkül nem tudnál érdemben részt venni az órán.

 

Milyen ruházat szükséges a kezdő felnőtt balett tanfolyamon?

 

Semmilyen balett kelléket nem kell bevásárolnod erre a tanfolyamra.

Egy póló, leging és zokni megfelelő tökéletesen.

 

 

Felnőtt Balett oktatás

Miami Balett Budapest

Balett oktatás felnőtteknek

a Budapesten a Westendnél

Felnőtt balett oktatás

Tudtad, hogy ezt kortalanul

és testalkattól függetlenül

bármikor elkezdheted?

Miért jobb felnőttként balettot tanulni, mint gyerekkorban?

 

Óriásit téved, aki azt hiszi, hogy felnőttként nem lehet megtanulni balettozni, mert az csak a gyerekek kiváltsága.

Ha eddig ez tartott vissza attól, hogy felfedezd a benned rejlő balerinát, akkor irány a rúd!

 

 

Íme, néhány indok, hogy miért jobb felnőttként megtanulni pliézni:

Nincs sérülésed

 

Ha viszonylag aktív vagy, és még nincs derékzsábád, térdszalag szakadásod vagy íngyulladásod, akkor bátran nekiállhatsz balettozni.

Aki gyerekként kezdi a balettot, komoly fájdalmakkal küzdhet még azelőtt, hogy profivá válik.

Nagyon sokan már tinédzser korban súlyos gyulladással rendelkeznek, és olyanok a csontjaik, szalagjaik, mintha öregek lennének.

Az átlag felnőtt test közel sincs kitéve ilyen terhelésnek, úgyhogy, ha az ülőmunkától van egy kis hátfájásod, még jót is teszel magaddal.

A felnőtt balett alaptartása és az aktív központozás eredményesen javítja ezt a tünetet.

 

 

Nehogy lemaradj,

új tanfolyamaink már a weboldalon,

most jelentkezhetsz is!

FELNŐTT BALETT oktatás a NYUGATINÁL,

kezdő balett oktatás Budapesten felnőtteknek

Független vagy fizikailag és pénzügyileg is

 

Nem vagy rászorulva anyura-apura, aki vagy el tud vinni órára, vagy nem.

Nincs kiszolgáltatottság, akkor mész felnőtt balett órára, amikor szeretnél, szerda este vagy szombat délután, te döntesz.

Ráadásul pénzügyileg se vagy másra utalva, hiszen te fizetsz az órákért.

Ezáltal még motiváltabb leszel, hiszen a saját pénzedért izzadni fogsz a rúd mellett.

 

 

Gyorsabban tanulsz

 

Talán nevetni fogsz ezen az indokon, de ez igaz.

A felnőtt agya sokkal érettebb, mint egy szeleburdi gyermeké, sokkal hamarabb megérted, hogy hova kell tenned a lábad és mit kell csinálnod közben a karoddal.

Lehet, hogy a testednek több idő kell a megszokáshoz, de az agyad rögtön felfogja, amit a tanár mond.

Más a motivációd

 

Gyerekként sok tanuló érzi azt, hogy feláldozza életét, gyerekkorát a táncért, míg egy felnőttnél nem alakulhat ki ilyen érzés, hiszen nincs nyomás, akkor megy felnőtt balett órára, amikor szeretne, ahhoz a tanárhoz, aki szimpatikus neki.

 

 

Nehogy lemaradj,

új tanfolyamaink már a weboldalon,

most jelentkezhetsz is!

FELNŐTT BALETT oktatás a NYUGATINÁL,

kezdő balett oktatás Budapesten felnőtteknek

 

A felnőtt balett oktatás jótékony hatásai

 

A balett, mint minden mozgás, rengeteg pozitív hatással van a testre, de emellett jótékonyan hat a lélekre és az elmére is.

Rá fogsz jönni, hogy semmi más mozgás nem volt még rád ilyen összetett hatással!

Először is már az első óra után megváltozik a tartásod.

 

Ha eddig a görnyedt testtartás volt rád a jellemző, ideje neki búcsút inteni.

A felnőtt balett megköveteli, hogy kihúzd magad és tartsd a hátad, hasad, hiszen anélkül gyakorlatilag egy pliét se lehet szépen megcsinálni.

Néhány hét múlva azon kapod magad, hogy nőttél 1-2 centit.

 

 

A tartás mellett szép, tónusosak lesznek az izmaid

 

Aki azt gondolja, hogy egy amatőr felnőtt balett órán tingli-tangli tánc zajlik, azt nyugodtan állítsd be 4. arabeszk vagy passé balance pozícióba (ne aggódj, te is megtanulod, mik ezek), és kérd meg, hogy maradjon így öt percig.

Csak az alaptartás önmagában komoly izommunkát igényel, hát, ha még lép is kettőt-hármat az ember.

A hatás nem marad el, a tested feszesebb, az izmaid pedig láthatóbbak lesznek.

 

 

A kedvező testi hatások

 

Ugye nem is kell mondani erősen javítani fogják az önképedet.

Figyeld meg: lehet, hogy első órán még megijedsz a tükörképedtől, de barátkozz vele!

Kis idő múlva azt fogod látni, hogy egyre merészebben nézel a tükörbe, mert tetszeni fog a látvány.

Büszke leszel az elért eredményre, és alig várod majd, hogy megugord a következő szintet.

 

 

Mindez ahhoz vezet…

 

…hogy az elsők között jelentkezel majd, hogy részt vehess az évzáró felnőtt balett előadáson, mert meg akarod mutatni, hova fejlődtél ennyi hónap alatt.

Ami az első órán oly távolinak tűnt – te, a színpadon, fellépő ruhában balettozol –, az akár fél év alatt is megvalósulhat.

Sose felejtem el az első fellépésemet: bár rettenetesen izgultam – kicsit el is rontottuk –, amikor megtapsolták az osztályt, mérhetetlenül büszkén néztünk egymásra.

A gyerekkori álmokból hirtelen felnőtt vágyak lettek.

Nehogy lemaradj,

új tanfolyamaink már a weboldalon,

most jelentkezhetsz is!

FELNŐTT BALETT oktatás a NYUGATINÁL,

kezdő balett oktatás Budapesten felnőtteknek

kezdő balett oktatás

Budapesten felnőtteknek

FELNŐTT BALETT oktatás

a NYUGATINÁL